FYSIOPLAN Tips

Informatieve Videos

@fysioplan

𝐇𝐚𝐦𝐬𝐭𝐫𝐢𝐧𝐠𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞? 😖 ⚽️ Deze oefening en de bijbehorende opbouw helpt jou om snel weer terug te keren naar je sport! ⏰ De snelheid van je herstel ligt gemiddeld tussen de 4-6 weken, maar kan afhankelijk van de ernst ook korter of langer duren. ⚠️ Disclaimer: deze oefening is een goede toevoeging voor je herstelproces, maar is alleenstaand geen garantie! Vraag bij onzekerheid altijd om advies van een professional! #hamstrings #hamstring #hamstringstretch #hamstringworkout #hamstringrehab #hamstringstrength #hamstringflexibility #hamstringinjury #hamstringexercise #voetbal #football #running #hardlopen #fysio #fysiotherapie #rehab #spier

♬ origineel geluid – FYSIOPLAN
@fysioplan

Pijn door een beenlengteverschil? Kleine kans, En wij vertellen je waarom! #beenlengteverschil #rugpijn #heuppijn #fysio

♬ origineel geluid – FYSIOPLAN