✓ Afspraak maken? Plan ’m zelf, in 1 minuut      ✓ Vandaag nog terecht? App vóór 14:00      ✓ Insurance check? Send us a Whatsapp!      ✓ No results within 6 weeks? Second opinion

Your plan

Having a plan of action is what matters most

De FYSIOPLAN Hersteltrap

Stap voor stap.
Vol vertrouwen vooruit.

Geen standaardtrajecten. Elke klacht, elk lichaam en elk doel vraagt om een eigen aanpak. Daarom klim je bij FYSIOPLAN langs vijf vaste treden omhoog, met een plan dat van jou is.

Trede01

Diagnose & duidelijkheid

Je weet na de eerste afspraak wat er aan de hand is, waarom, wat we er aan kunnen doen en hoelang een stap omhoog duurt.

Trede02

Plan & prognose

Concrete doelen, een realistische tijdslijn en duidelijke prioriteiten.

Trede03

Meetbare progressie

We testen, meten je voortgang en sturen bij waar nodig. Geen gevoel, maar data.

Trede04

Inzicht & preventie

Je gaat naar huis met inzicht in je klacht en je lichaam. Zo herken je signalen eerder en heb je minder snel opnieuw zorg nodig.

Trede05

Zelfstandig verder

Je hebt de vaardigheden om zelf te blijven trainen en bewegen, zonder ons.

Op elke trede Testen Uitleg Trainen Hertesten Trede gehaald? Klim door

Je weet altijd waar je staat.
En wat de volgende stap is.

Bewijs boven beloftes

Wij maken jouw herstel aantoonbaar. Elke casus behandelen we bijna als een wetenschappelijke studie: we meten waar je nu staat, het plan voorspelt wat gaat werken, en elke hertest laat zien of dat klopt. Klopt het niet, dan passen we het plan aan. En het blijft mensenwerk: het plan bepalen we samen, en een beter idee, van jou of uit nieuw onderzoek, nemen we direct mee.

  • 0-meting bij de start. We leggen vast waar je nu staat, zodat elke trede omhoog meetbaar is.

  • Jouw Hersteltrap in je inbox. Na de intake sturen we jouw persoonlijke plan op, zodat je thuis op je gemak kunt teruglezen wat we gaan doen en waarom.

  • Hertest op elke trede. Progressie is bij ons een getal, geen gevoel.

  • Vier ogen zien meer dan twee. Blijft merkbaar verschil binnen zes weken uit, dan plannen we een second opinion met een tweede ervaren therapeut en stellen we het plan bij.

Zet de eerste stap

Reactie binnen 4 uur op WhatsApp, afspraak in 2 minuten geregeld.

Casus · voorbeeld Knie · 6 weken

Kracht bovenbeen (1RM)

+42% in 6 weken
DOEL 0-meting week 2 week 4 eindmeting
Illustratief voorbeeld. Jouw eigen metingen bespreken we bij elke evaluatie.

How do we do that? You tell us about your complaint, and then we carry out a number of physical tests.

Next, we answer 3 questions

1. What’s going on?
We make a preliminary diagnosis and explain as clearly as possible what this means for you.
2. What can we do about it?
We discuss different treatment options and decide together on the one that suits you best.
3. How long will it take?
You want to know what to expect! We discuss how long it will take before you can notice results and when you can expect to be fully recovered.

HELPING YOU TAKE THE NEXT STEP

We are convinced that when you understand what’s going on, you are better able to achieve the desired result.

For us, it’s not so much about what we do, but rather why we do it. We hope to bring you along in this way of thinking. We believe that reflecting on this can help you take the next step forward.

View our expertise

Your plan

Each plan has its own characteristics, shaped by the individual, the health issue, and the specific needs. Based on these three pillars, our therapists are able to create a well-thought-out plan with you, bringing you one step closer to the desired result. Curious about what your plan would look like? Contact us for an appointment at one of our locations and visit us today!

Make an appointment Or contact us

Just want a workout?

Staying active remains important, even after your rehabilitation. Do you want to keep playing sport or keep training? You can do that with us. See the rates below.

Fitness Loyal € 30 per month

* Annual cancellation option

Fitness € 32,50 per month

* Quarterly cancellation option

Fitness Flexibel € 35 per month

* Monthly cancellation option

Would you like more guidance after all?
Do you want to train with purpose under the guidance of a sports physiotherapist? Discover our FYSIOPLAN Fundamentals group training.

View the Fundamentals training

Curious to meet the people behind this?

Want to make an appointment?

Plan je afspraak zelf online, wanneer het jou uitkomt. Vandaag nog terecht maar niets meer vrij? App ons vóór 14:00, dan maken wij een plekje voor je vrij!