Kom langs en leer van onze specialisten!
CLINICS
ZORGELOOS JE EERSTE MARATHON
Het trainen naar een marathon is niet voor iedereen. De weg is lang en uitdagend, zowel fysiek als mentaal. Niet gek dus, dat veel hardlopers hun droom van een eerste marathon gedwongen moeten opgeven.
Maar dat gaat jou niet gebeuren!
Op zondag 25 januari bundelen we de krachten van 4 hardloopspecialisten in Rotterdam:
Marcel van Runnersworld Rotterdam Centrum, specialist in hardloopschoenen
Frido van Flijmscherp, specialist in hardlooptrainingen
Elise van Rauwe Gewoontes, specialist in mental coaching
Pauline van FYSIOPLAN, specialist in hardloopblessures
Wil jij je goed voorbereiden op de marathon? Meld je dan nu aan voor onze clinic!
Datum en tijd: Zondag 25 januari, 9:30-12:00
Plek: Van Nelle Fabriek Rotterdam
Kosten: €19,95
Vergeet niet je hardloopkleding aan te trekken, want we zullen je ook aan het werk zetten!
BESTAAT DE PERFECTE HOUDING?
We horen het nog vaak in de praktijk terug van onze klanten: ‘ik denk dat het komt, omdat ik een verkeerde houding heb’
Hardnekkige stellingen, die al generaties lang bestaan en die wij als fysiotherapeuten misschien ook wel zelf hebben gecreëerd.
Echter, vanuit de wetenschap wordt al jaren geconcludeerd dat het verband tussen houding en lichamelijke klachten veel zwakker is dan we altijd dachten. Toch zijn deze bevindingen nog nauwelijks doorgedrongen in onze werkcultuur. De gedachte dat het zitten in de ‘juiste houding’ gedurende de dag het beste is, voert nog altijd de boventoon op de werkvloer.
Helaas blijft dit gedachtegoed nog steeds gevoed worden door winstgevende ergonomiebedrijven die jouw werkplek ‘perfect’ voor je afstellen.
Wij van FYSIOPLAN vinden dat het anders moet en streven naar een shift in deze gedachtengang ten aanzien van zittend werk en gezondheid.
Vanuit deze missie is de workshop ‘bestaat de perfecte houding’ ontstaan. In deze 60 minuten durende workshop duik je met 1 van onze fysiotherapeuten in het mysterie van de ‘perfecte werkhouding’. Praktische tips, tricks en populaire houding- en gezondheidsuitspraken zullen hierbij onder de loep worden genomen.
Het doel is dat aan het einde van de workshop iedereen in jouw bedrijf wetenschappelijk onderbouwde kennis heeft over wat belangrijk is omtrent houding, bewegen en gezondheid. Voor een betere gezondheid op de werkvloer en verzuim op termijn te minimaliseren.